駒沢・駒澤大学のマッサージ「サチ カイロプラクティック」

駒沢・駒澤大学のマッサージ「サチ カイロプラクティック」

2016年 03月 26日

ぎっくり腰

ぎっくり腰(急性腰痛)

朝顔を洗おうとしたら、「ゴキッ」

落とした物を拾おうとしたら、「ゴキッ」

クシャミをしたら、「ゴキッ」

なんて経験をされた方、多いと思います。

とにかく急に、痛くて痛くて動けない‼︎
のが、特徴がぎっくり腰。

毎日長時間の座り仕事、毎日長時間の立ち仕事、以前からの腰痛持ち、ヘルニアがある方等など。

もしかしたら、骨格、骨盤の歪みが原因では?

サチカイロプラクティックは、痛みの原因を追求し根本的に見直していきます。

悪い座り方してませんか?(^^)

脚は組まないで下さい!

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座っている姿勢は立ち姿勢の1.5〜2倍は、腰へストレスがかかってしまいます。

座っている時、お尻の左や右一方に体重がかかっていませんか?

お尻が痛くなってませんか?

また、長時間の同じ姿勢は全身の血液循環を悪くし、手足の冷え痺れ、肩コリ、頭痛
体のコリ、股関節痛など更に引き起こしてしまいます。

ある日突然、となる前に日々のカイロプラクティックケアで体の歪みを整えておきましょう(*^◯^*)

 

 

 

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