駒沢・駒澤大学のマッサージ「サチ カイロプラクティック」

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2016年 05月 20日

腰痛ベルトについて

最近は様々な腰痛ベルトが開発されていて、選ぶにも

一苦労なんて方も、いらっしゃるかもしれませんね。

 

今日は腰痛ベルトの選び方について説明していきたいと思います。

 

1.腰のどこが痛いか?

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①付近に痛みを感じる方

腰全体をサポートするタイプがオススメです。

 

メッシュタイプで夏用に良いですね!

http://store.shopping.yahoo.co.jp/ky-buster/0034.html?sc_e=slga_pla

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ミズノ バイオギアサポーター

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B00VIJLKPQ/baysuncor-22/ref=nosim/

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②付近に痛みを感じる方

腰痛保護さらーとコルセット

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B008U1WN4C/baysuncor-22/ref=nosim/

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ウォーキングコルセット

http://ky-buster.shop-pro.jp/?pid=18161520

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③④付近に痛みを感じる方

ミズノ腰部骨盤ベルト

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B00TIYJP6E/baysuncor-22/ref=nosim/

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山田式腰らくらくコルセット

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B007EISRLA/baysuncor-22/ref=nosim/

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ネットで検索すると、無数に出てきます…。

ただ、腰サポーター、ベルトは腰痛を治療やなおす物ではないです!

骨盤も歪んだままサポーターやベルトをしてしまうと、歪んだままの形状を締め付けている…なんて事も⁉️

まずは第一に腰、骨盤を調整し整えてからサポーターやベルトを着用していきましょうね(^^)